Naturalne sposoby pielęgnacji cery tłustej i mieszanej

Posted on

 

 

Charakterystyka cery tłustej i mieszanej

tłusta skóra

Cera tłusta charakteryzuje się nadmiernym rogowaceniem, nasilonym łojotokiem, rozszerzonymi porami, zaskórnikami, a często także stanami zapalnymi i ropnymi wykwitami. Skóra mieszana nadmiernie przetłuszcza się jedynie w strefie T, czyli na czole, nosie i brodzie, ponieważ w tych partiach twarzy znajduje się najwięcej gruczołów łojowych. Poza twarzą, problem tłustej skóry pojawia się zwykle również na plecach, ramionach i klatce piersiowej. Skóra tłusta jest nierówna, ma niezdrowy, szarożółty odcień i jest ciągle wilgotna, dlatego nadmiernie się błyszczy. Może być jednak jednocześnie wrażliwa, naczynkowa oraz odwodniona. Cera tłusta jest częstym problemem nastolatków, jednak niektóre osoby zmagają się z tym rodzajem cery również w wieku dorosłym. Dzięki temu, że skóra ta jest grubsza od cery suchej, bardziej natłuszczona i elastyczna oraz mniej wrażliwa na czynniki zewnętrzne, wolniej się starzeje i w wieku dojrzałym pojawia się na niej mniej zmarszczek. Skóra tłusta i mieszana wymagają odpowiedniej pielęgnacji, aby nie doprowadzić do powstawania na niej stanów zapalnych i trądziku.

 

Kosmetyki naturalne do oczyszczania cery tłustej

oczyszczanie tłustej cery

Cera tłusta wymaga odpowiedniego oczyszczania, złuszczania i nawilżania. Do mycia skóry tłustej i mieszanej nie powinno się używać nadmiernie wysuszających i ściągających żeli, ponieważ mogą one spowodować jeszcze silniejszy łojotok. Najlepsze będą naturalne kosmetyki nie zawierające podrażniających detergentów typu Sodium Laureth Sulfate i Sodium Lauryl Sulfate, alkoholu, PEGów i parabenów. Najlepszym wyborem będą naturalne mydła z dodatkiem oleju laurowego oraz żele i pianki zawierające kwas salicylowy z kory wierzby, olejek ze skórki cytryny, sok z aloesu, olejek z bergamoty, olejek ze skórki grejpfruta, olejek z mięty pieprzowej, ekstrakt z komosy ryżowej, wyciąg z korzenia łopianu, wyciąg z nagietka, olejek z drzewa herbacianego, olejek lawendowy, wyciąg z arniki górskiej, wyciąg z szałwii lekarskiej, hydrolat z oczaru wirginijskiego, wyciąg z zielonej herbaty, olejek manuka, wyciąg z rumianku, glinkę rhassoul bądź inne glinki. Kosmetyki takie będą doskonale oczyszczać skórę z zanieczyszczeń, toksyn i nadmiaru sebum, ściągać pory, działać przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, przeciwtrądzikowo, łagodząco i gojąco. Ważne, by wybrać kosmetyk, w którego składzie znajdziemy wyłącznie składniki roślinne i mineralne, bez dodatku substancji sztucznych i petrochemicznych.

 

Tonizowanie tłustej cery

naturalne hydrolaty

Po oczyszczeniu twarzy warto zastosować tonik, który spowoduje, że cera odzyska prawidłowe, lekko kwaśne pH. Tonik ograniczy przetłuszczanie się cery, zmatowi ją na dłużej oraz zapobiegnie przesuszeniu po myciu. Tonik taki powinien mieć krótki, naturalny skład, w którym możemy znaleźć np. hydrolat z oczaru wirginijskiego, ekstrakty z róży, jabłka, kiwi, kiełków pszenicy, olejki ze skórki cytryny, pomarańczy, bergamoty i grejpfruta, olejki z drzewa herbacianego i manuka. Składniki te mają działanie przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, ściągające i łagodzące. Zamiast toniku można użyć również wody różanej lub ulubionego hydrolatu. Hydrolaty można z powodzeniem przygotować samemu w warunkach domowych, używając w tym celu stalowej kawiarki do zaparzania kawy. Do dolnej część kawiarki nalewamy wody, zaś na sitko wsypujemy zioła, skórki z ekologicznych cytrusów lub płatki kwiatów (np. lawendę, rozmaryn, oczar wirginijski, miętę, rumianek lub płatki róż) i gotujemy przez 3-4 minuty. Otrzymanym wywarem przemywamy twarz i przechowujemy go w lodówce maksymalnie do trzech dni.

Naturalne złuszczanie naskórka

cytrusowy peeling

Kolejnym elementem naturalnej pielęgnacji tłustej cery jest jej złuszczanie. Polega ono na regularnym stosowaniu peelingów mechanicznych i enzymatycznych, które ścierają martwy naskórek, dzięki czemu cera jest bardziej gładka, promienna i absorbuje więcej składników odżywczych z kosmetyków. Głównym składnikiem takich peelingów mogą być np. zmielone pestki brzoskwini, zmielone orzechy, sól morska lub różnego rodzaju glinki. Peeling taki można z powodzeniem przygotować samodzielnie w domu, mieszając napar z lawendy lub mięty bądź ulubiony hydrolat z miodem, odrobiną olejku arganowego oraz kawą, cukrem lub solą. Skutecznym kosmetykiem do mikrodermabrazji jest mikrokrystaliczny korund, dodany do żelu myjącego, olejku lub żelu hialuronowego. Peelingów takich nie powinny używać osoby o cerze wrażliwej, ze skłonnością do pękających naczynek. Bardziej skutecznym sposobem złuszczania, obejmującym głębsze warstwy naskórka i zastępującym mechaniczne oczyszczanie twarzy z zaskórników, jest złuszczanie kwasami. W tym celu stosuje się kwasy owocowe AHA, kwas glikolowy, salicylowy i migdałowy. Złuszczają one zrogowaciały naskórek i rozpuszczają czop łojowy, dzięki czemu skutecznie pozbywamy się zaskórników. Kwasy stymulują również skórę do szybszej regeneracji, wygładzają blizny potrądzikowe i powodują, że staje się odświeżona. Tego rodzaju złuszczania również powinny unikać osoby o cerze płytko unaczynionej. Raz w roku można przeprowadzić głębsze złuszczanie u dermatologa, za pomocą retinoidów, alfa i beta hydroksykwasów oraz kwasu trójchlorooctowego – po takim zabiegu wierzchnia warstwa rogowa zostaje w znacznym stopniu rozpuszczona, złuszczona, odsłaniając całkowicie gładką skórę o zdrowym odcieniu, bez nierówności i zaskórników.

Naturalne kremy do cery tłustej

krem z aloesem

Ostatnim elementem właściwej pielęgnacji cery tłustej i mieszanej jest jej odpowiednie nawilżanie. Skóra taka, choć produkuje dużo tłuszczu, często wcale nie zawiera dużych ilości wody. Przesuszona skóra produkuje jeszcze więcej łoju, dlatego konieczne jest jej odpowiednie nawilżenie, bez natłuszczania i obciążania. Krem dla cery tłustej powinien mieć lekką konsystencję, szybko się wchłaniać i odpowiednio matować, a przy tym działać antybakteryjnie, łagodząco i nawilżająco. Krem taki powinien zawierać np. ekstrakty z łopianu, mięty i pokrzywy, sok z aloesu, olej jojoba, ekstrakt z alg, kwas salicylowy. Nie może zawierać oleju mineralnego (parafiny), zatykającej pory i przyczyniającej się do powstawania zmian trądzikowych, obciążających cerę silikonów, alergizujących parabenów, syntetycznych substancji zapachowych i barwników. Do zmatowienia cery można użyć również skrobi ziemniaczanej, nabierając niewielką jej ilość na pędzel i omiatając twarz jak pudrem. W przypadku posiadaczek ciemniejszej cery, skrobię można dokładnie wymieszać z cynamonem, imbirem lub kurkumą – puder taki będzie miał dodatkowo właściwości antyseptyczne, regenerujące i ściągające.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *